【BYZOOM FITNESS】居家健身時尚小物：伏地挺身器、健腹輪、負重環一次擁有

還記得漢克之前跟大家介紹過BYZOOM的可調式啞鈴、槓鈴、臥推椅… 各式居家健身器材嗎？

除了這些大型器材之外，BYZOOM在2023年也準備推出一系列的健身小配件囉！

不只完善了各式健身訓練，顏色更和先前所推出的器材做搭配，形成一系列的延續感

今天就讓漢克開箱這3樣健身小物 – 伏地挺身器、健腹輪、運動手環吧

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1. 關於BYZOOM ｜品牌故事＆核心

其實 BYZOOM FITNESS 最早以前並不叫這個名字，2021 / 5月前都是以 ZOOM FITNESS 作為品牌 Logo

於2021 / 5月後歷經了一次品牌升級，才變成你現在所看到的 BYZOOM FITNESS

當初之所以會創立這間公司，是因為市場上的健身器材長的都很像，甚至有點枯燥乏味

為了改變這個現況，BYZOOM 決定以品質、獨特風格、機能優良作為產品設計宗旨，於2021年就此誕生

而 BYZOOM 的核心觀念也非常明確，利用 BY + ZOOM 的概念，說明健身是隨時隨刻都可以進行的！

即使你的上班、生活再忙碌，都能在家輕鬆健身，以更方便、更具質感的健身器材作為輔助

從創立至今，也是不斷的屢創佳績，除了獨有的專利研發技術，更有別於市面上的可調式啞鈴規格

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2. BYZOOM 設計理念

【BYZOOM FITNESS】居家健身時尚小物：伏地挺身器、健腹輪、負重環一次擁有

和他牌器材的不同之處，在於BYZOOM所推出的健身器材除了時尚、美觀、好用外

更搭配先前所推出的各式可調啞鈴、壺鈴…的配色，讓整體更有一致、一系列的感覺

讓有收集癖，或是特別講究居家擺設風格的朋友們，可以直接做選購

且這次更利用了許多木頭、金屬交織的設計，讓以往的質感再提升一個檔次

3. 俯臥撐支架 – 開箱

品名	俯臥撐支架 + 白色
價格	890 / 組
內容物	白色俯臥撐支架 * 2
重量	1.03公斤 / 個
材質	木頭 / 鋼 / 橡膠
功能	上肢訓練輔助器材 (增加手腕舒適性)
設計特點	木質防滑手把 (舒適性) / 鋼製結構 (穩定性)
優點	1. 握把直徑大小剛好，手掌抓握不會痛 2. 木頭材質握把，在抓握上可增加舒適性 3. 採左右不對稱的方式，增加設計、時尚感 4. 鋼製結構，在使用上的穩定、安全上都有加分
缺點	1. 底部橡膠非一體成形，須避免過度左右橫移

＃包裝

還記得漢克之前開箱過BYZOOM的可調式啞鈴、壺鈴、槓鈴… 器材嗎？

一向都是走「高質感」風格的BYZOOM，這次肯定也不例外！細緻到從包裝就開始下手

老實說，在打開包裝前，漢克一度猶豫了5分鐘左右～XD

伏地挺身器的內容物、使用方式、介紹… 都可以清楚看到

＃外觀

以往漢克有使用過其他牌的伏地挺身器，結構上是大同小異的，兩側支撐的支架 + 中間抓握的握把

但即便都是這樣，漢克一打開BYZOOM的包裝時，還是有被他們的伏地挺身器驚艷到的！

木質把手搭配鋼製的結構，取代以往的泡棉、橡膠握把所帶來的不適感，以及塑膠結構的不穩定性

如果你再仔細觀察，會發現居然連兩側支架的設計也不太一樣，再加上木紋、白色烤漆的配色，質感馬上提升一個層次

＃結構

結構問題，和安全、穩定性息息相關，外觀好看之餘，體驗感也同樣重要

原本漢克以為中間木質握把就是整根都木頭做的，但當你轉到背面時，會發現握把是另外鎖上的一層

這並不影響使用的安全性，因為主要架構、結構都是鋼製的，且一體成形，為了增加抓握舒適性、設計感，才另外加上木頭外殼

考量到不同的使用情境，BYZOOM的伏地挺身器底部也有止滑條的裝設，除了穩上加穩，還可以防止地板刮傷

＃設計巧思

除了剛才提到的，握把支架左右方向相反的設計，增添不少時尚感外

漢克認為下最多工夫的，肯定就是這個木質握把的部分了

摸起來非常滑順，不會有木頭屑刺手的問題，且握把直徑也很剛好

以前漢克使用過泡棉製的把手，老實說不是很舒服，且握把直徑太小，導致手掌壓到很痛，以上問題在BYZOOM上完全沒有

＃使用方式＆功能

伏地挺身器的好處，就在於它能自由變換伏地挺身的角度，且又以這種分離式 (非一體) 的為最方便

漢克將握法大致分為：正握 / 45度角握 / 對握，一開始可以先多方嘗試，找到最適合自己、手腕最舒服的擺設方式

雖然伏地挺身是常見的訓練動作之一，但因為每個人天生手腕活動度都不一樣，普通的伏地挺身並不符合所有人需求

這時，你就能使用漢克在臥推、肩推… 文章中不斷提到的「手腕中立」握法

確保不會因為手腕不適，影響到你的伏地挺身訓練成效後，接下來就可以開始進行動作囉！

以漢克的經驗來看，一般用了伏地挺身器後，對於訓練上的舒適感都會有一定程度的提升

不過行程也會比原本的還要長一些，建議還是得評估一下，避免過長的行程，導致肌肉拉傷

有個小要點要提醒你！很多人在做伏地挺身的時候，經常忘記核心要出力、全身繃緊，因而總感覺做起來很卡

【伏地挺身｜動作指南】正確５步驟教學，別再犯這些錯誤！手肘角度、姿勢大解析

延伸閱讀：【核心訓練｜完整全攻略】帶你了解核心肌群「真正的」功能！初階到進階動作

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4. 健腹滾輪 – 開箱

品名	健腹滾輪+ 白色
價格	890 / 個
內容物	健腹滾輪+ 白色 x1
重量	1.57公斤
材質	軟木 / 金屬 / 塑膠 / 滌綸 / 棉 / 乙烯
功能	訓練腹部、核心
設計特點	軟木材質 (增加使用的穩定、吸震) / 金屬結構 (厚實安全) / 握把可拆卸 (收納方便)
優點	1. 配色、結構設計時尚 2. 相較於塑膠製品，金屬製更為穩定 3. 握把可拆裝，收納、整理時都很方便 4. 滾輪外層為軟木設計，有止滑效果、吸震 5. 使用上非常滑順，無卡頓感
缺點	1. 金屬製握把，對於手汗較多的人來說可能略滑 2. 軟木皮層不適合用於粗糙地面，場地需要相對平整

＃包裝

這次BYZOOM所有產品中，最讓漢克印象深刻的包裝，肯定就是健腹滾輪了！

你不說，我還以為是在開蛋糕～XD 但也看的出來BYZOOM對於自家產品的用心除了產品本身，包裝擺設也不放過

有個可愛的小事情要分享給大家，原本漢克以為滾輪中間黑色的圓盤只是裝飾，還準備拿去收藏起來

沒想到居然是BYZOOM擔心大家在使用健腹輪時，膝蓋跪地會有不適感，所提供的膝蓋防護墊

BYZOOM的小細節、貼心之處 ↑

＃外觀

BYZOOM的健腹滾輪從外觀上來看，跟市售常見的版本很像，並沒有加上輪子、特殊曲線… 花俏設計

不過我敢肯定，美感、時尚感上絕對是第一名，軟木的木質配色，搭配白色烤漆，跳脫舊有暗沉、死板的既定印象

不只是居家健身，甚至成為家中擺設的一環、不顯突兀，也是BYZOOM近來努力的方向之一

＃結構

跟BYZOOM的伏地挺身器結構類似，主要都是由鋼、金屬構成的架構，外層再加上木質 (軟木) 的修飾

如果只是單純的白色烤漆滾輪，雖然一樣很漂亮，但會少了不少其他元素所增添的色彩

健腹輪的滾輪盤、握把是可以拆開來的，這點漢克覺得是大加分，畢竟滾輪並非平面，一直放在那邊也挺占空間的

不必擔心使用時會過度晃動，握把和滾輪盤中間的公差不大，加上軟木止滑，體驗時是平穩、滑順的

漢克也使用過塑膠製的便宜健腹輪，雖然拿起來很輕，但總覺得用到一半可能隨時會解體

重達1.57公斤的BYZOOM健腹輪，金屬製讓整體安全性提升，用料實在也更有值回票價的感覺

＃設計巧思

設計上，除了軟木的應用之外，漢克會更把焦點放在健腹輪的快速拆裝構造上

金屬握把上有兩個凸起的按鈕，下壓後便可以放到滾輪盤中央，完成健腹輪的組裝

且金屬握把也可以避免傳統泡棉，久用會變形的狀況發生

＃使用方式＆功能

健腹輪是我認為難度相對較高的居家健身器材，尤其對於平常較無運動習慣的人來說

除了需要有非常強大的核心控制能力，全身的穩定也很重要

初學者如果要練習健腹輪的話，可以從減少一些行程，不必做到整個身體與地面平行

或是找一面牆，健腹滾輪向前滾動時可以做為終點使用，藉此慢慢增加難度

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5. 運動重量手環 – 開箱

品名	運動重量手環
價格	0.5公斤 – 890 / 條 1公斤 – 1140 / 條 2公斤 – 1490 / 條
內容物	運動重量手環 ×2 / 織帶 ×2 / 收納袋 ×2 (皆是兩入裝)
重量	0.5公斤 / 1公斤 / 2公斤 (3種規格)
材質	鋅合金、可水洗織帶
功能	居家有氧、瑜珈訓練進行負重
設計特點	多切面質感設計 / 重量規格選擇多 / 鬆緊織帶可輕鬆調整
優點	1. 實體質感非常好 2. 體感重量上比想像中有份量 3. 內層近膚織帶可清洗 4. 手腕、腳踝皆適用 5. 負重塊內層弧度貼合身體
缺點	1. 雙層穿戴方式，稍微費時