健身房 | PHYSICFIT

【健身房有氧器材｜完整攻略】13種常見器材使用教學！2023減肥、減脂就靠它

健身、健身房、器材系列 / 作者: PoHank / 2021 年 9 月 25 日

繼上一篇『25種健身房常見器材指南教學』，內容都是在介紹重訓器材為主，還沒看過的人可以先複習一下～今天要為你 …

健身、健身房、器材系列 / 作者: PoHank / 2021 年 9 月 24 日

我知道你可能很害怕自己上健身房，一方面是因為擔憂其他人的眼光，另一方面是不知道器材怎麼使用這些想法其實我也曾 …

2 則留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 2 月 17 日

2021年，館長的「成吉思汗健身俱樂部」終於要進軍高雄啦！身為高雄健人的我，怎麼能錯過？這集就來統整館長健身 …

發佈留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 2 月 7 日

小弟我，身為一名在虎尾讀書的大學生，至今也４年了剛到虎尾時，也不知道究竟哪間健身房比較好？為此所困惑因此我 …

2 則留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 2 月 3 日

在鳳山健身，去哪練比較好？有沒有推薦的鳳山健身房呢？這次為大家整理了鳳山區、三民區的健身房，包含會員制的大型 …

發佈留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 2 月 1 日

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16 則留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 1 月 14 日

繼上一篇 WG非官方費用攻略，解答了非常多健友的疑惑後這篇我們將來統整『健身工廠 Fitness Facto …

23 則留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2021 年 1 月 9 日

你想知道 WorldGym 的費用，於是你上網想隨口一問 588、688、888、1288，額…為 …

1 則留言 / 健身、健身房 / 作者: PoHank / 2020 年 12 月 9 日

Hank 我身為一位在地的高雄人，當然要練遍高雄所有健身房啦，到處留下汗水(啊！不是… 無論你是想 …