【BYZOOM FITNESS】居家健身時尚小物:伏地挺身器、健腹輪、負重環一次擁有
還記得漢克之前跟大家介紹過BYZOOM的可調式啞鈴、槓鈴、臥推椅… 各式居家健身器材嗎? 除了這些 …
健身服裝、護具
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當你有了深蹲架、多功能訓練機… 後,恭喜你完成homegym第一步了 但如果想提升訓練的品質、成效 …
這次要評價的商品,就算你沒有看過,但你一定多少有耳聞,就是來自義大利的精品 – 「Angles90 …
手腕可以說是運動時最容易受傷的部位,尤其是你在做臥推、肩推這類的上肢類型的訓練 輕則影響你的訓練成效,重則導致 …
不知道你是否在平常健身、舉重時常常感覺到膝蓋不舒服,甚至是平常走路都會覺得膝蓋隱隱作痛呢? 雖然我目前沒有膝蓋 …
這次漢克要來推薦好用又價格實惠的商品給你啦!沒錯!就是這款美國的「眼鏡蛇拉力帶」 對於不知道該挑哪一種拉力帶使 …
健身5年來,我也曾經因為腰椎的受傷,導致我的運動表現一度下滑,甚至開始自甘墮落 因為腰椎的受傷讓我沒辦法穩固身 …